Matt Damon (Oppenheimer, Interstellar) gaat vaak volledig op in de personages die hij speelt, maar dat komt niet zonder risico. De acteur liep namelijk flinke problemen op met zijn gezondheid door zijn extreme voorbereidingen voor een bepaalde film.

In het oorlogsdrama Courage Under Fire (1996) doet een officier onderzoek of een vrouwelijke collega postuum een lintje verdient voor haar inzet tijdens de Golfoorlog. Damon speelt een van de ooggetuigen die wordt ondervraagd hierover.

Extreem dieet
Om zich voor te bereiden op de rol, besloot Damon een rigoureus dieet te ondergaan. Aangezien hij dat deed zonder professionele begeleiding van een diëtist, kwam zijn gezondheid al snel in gevaar.

Om snel af te vallen at Damon alleen maar kipfilet. Ook liep hij kilometers per dag hard. Hij wist daardoor snel twintig kilo af te vallen: een verbazingwekkende fysieke transformatie, maar niet een om toe te juichen.

Heftige gevolgen
Later had Damon ook zelf spijt van deze aanpak. Volgens de acteur kwam hij er later achter dat hij zichzelf bijna permanente hartschade had bezorgd. Het had dus ook heel anders met hem kunnen aflopen.


Ook hielp het hem niet echt tijdens het draaien. "Ik was een wrak en voelde me echt niet goed. Ik was duizelig en had last van hoofdpijn", blikte hij ooit terug in een interview. "Ik was echt doodziek".