"Hij is zestien en neemt nauwelijks een vitaminepilletje van me aan", vertelt Paltrow.
"Ik probeer mijn kinderen niets op te leggen. Ze zijn opgegroeid in een omgeving waar welzijn centraal staat. Het is aan hen om te kiezen waar ze wel en niet aan mee willen doen. Mijn kinderen zijn daar volledig vrij in".
Paltrow vermoedt dat het bewustzijn over welzijn ook met de jaren komt. Zo is haar dochter Apple tegenwoordig veel meer bezig met haar welzijn dan toen ze nog een puber was, zo is de actrice opgevallen.
Zo doet Apple veel aan pilates. "Maar een wandeling met me maken, wil ze niet", voegt Paltrow snel toe. "Daar geeft ze echt helemaal niets om".
Haar zoon daarentegen is wel bereid om af en toe de wandelschoenen aan te trekken om met zijn beroemde moeder op pad te gaan. "Ook vindt hij het fijn om zijn skateboard te pakken", aldus de Goop-onderneemster.
Fastfood
Hoewel Paltrow haar best doet om gezond voedsel te promoten in haar woning, heeft ze niet de illusie dat het haar kinderen geen fastfood eten zodra ze de deur uit zijn. "Dan zullen ze vast gaan voor Oreo's of McNuggets".